Arquivo de outubro de 2013

Saburra e cáseos: causas do mau hálito

Postado por em 29/out/2013 - Sem Comentários

Saburra e cáseos

A halitose, o popular mau hálito, é uma condição que atrapalha muito a vida social e afeta a segurança de quem sofre com este distúrbio. Estipula-se que no Brasil cerca de 30% da população sofre com o mau hálito, sendo assim, 50 milhões de pessoas em nosso país possuem halitose, segundo dados da Associação Brasileira de Halitose (ABHA). Esse problema deve ser levado a sério, pois pode ser sinal de alguma outra doença grave, além de causar prejuízos pessoais, emocionais e, por vezes, até mesmo profissionais.

Para poder evitar o mau hálito é importante saber o que causa essa condição. Existem dois principais vilões da saúde da sua boca, responsáveis pela halitose: a saburra lingual e os cáseos amigdalianos. Como o próprio nome diz, a saburra se localiza na língua, geralmente na parte de trás dela, formando uma placa bacteriana branca ou amarelada. Com a diminuição na produção da saliva, as bactérias se proliferam e acaba causando a saburra e consequentemente o mau hálito.

Outro causador da halitose são os cáseos amigdalianos que são pequenas bolinhas viscosas e amareladas localizadas nas amígdalas. Elas também se formam devido à falta de saliva na boca, possuindo um odor terrível, porém, o pior é que podem ser expelidos durante uma tosse ou espirro, e até mesmo durante a fala. Imagine você estar conversando com uma pessoa desejada e a cada palavra dita, ela vira a cara ou coloca a mão no rosto…

Para evitar essa e outras situações constrangedoras é importante prevenir o mau hálito mudando alguns hábitos. Para manter a boca hidratada é importante beber água frequentemente durante o dia inteiro, assim como não ficar várias horas sem comer. E claro, escove os dentes sempre após as refeições, utilizando fio dental e esfregando a língua para evitar o mau hálito.

Você não precisa conviver com esse odor terrível que atrapalha sua vida social e profissional. Quer saber como se livrar de vez do mau hálito? Acesse http://www.fimdomauhalito.com/ e descubra como!

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Como combater o mau hálito

Postado por em 22/out/2013 - Sem Comentários

Como combater o mau hálito

É inegável os transtornos que o mau hálito causa para quem possui este problema. Além de todos os constrangimentos sociais, tanto em relacionamentos pessoais quanto no trabalho, existem sérios riscos à saúde que a halitose, termo científico do mau hálito, pode trazer. Isso acontece devido às bactérias presentes na boca, as causadoras desse incômodo e que podem infectar dentes, ou até mesmo entrar na corrente sanguínea causando doenças.

Para contornar isso, este é o conselho mais valioso que você pode receber. A água é essencial para nossa vida, e quem a ingere com regularidade e em boa quantidade tem grandes benefícios de saúde, entre eles a diminuição a quase zero do mau hálito. A halitose acontece devido à falta de saliva e hidratação da boca. Ao beber água você elimina grande parte das bactérias causadoras daquele odor ruim.

Apesar de ser óbvio, a escovação merece atenção especial. Ela deve ocorre após qualquer refeição, e não apenas após almoço e jantar. Além disso, é primordial escovar os dentes antes de dormir, pois é durante o sono que as bactérias mais prejudicam a saúde da nossa boca. Mas somente a escovação não é suficiente! Muitas vezes o gosto ruim que você sente vem dos restos de comida que ficam alojadas entre os dentes, onde há dificuldade de escovar. Por isso, usar o fio dental é de extrema importância para eliminar essa sujeira e evitar o mau hálito.

Ainda não acabou! Depois de escovar os dentes e passar o fim dental, ainda resta a língua. A sua higiene bucal não é completa sem esta parte. Preferencialmente, compre um raspador de língua, mas se não possuir, use a escova e a pasta de dentes mesmo para fazer sua higienização lingual. Muitas vezes há tamanho acúmulo de bactérias na língua que se forma uma camada branca bem ao fundo, chamada saburra lingual, e isso contribui bastante para o mau hálito.

Para não ter tantos problemas para fazer a higiene da boca, cuida o que você está comendo e bebendo. Evite alimentos ácidos ou comidas com tempero muito forte, pois esse é um dos fatores que contribuem para a halitose aparecer e as bactérias proliferarem. Além disso, lembre-se que o café é um dos maiores culpados pelo mau hálito. Se for necessário beber, tome um copo de água logo após para amenizar os efeitos do café para sua boca.

Se você não quiser ficar dependendo daquele chiclete para ficar tranquilo quando estiver conversando com alguém, livre-se do mau hálito! Não sabe como? Acesse www.fimdomauhalito.com e descubra!

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Sinusite pode causar mau hálito

Postado por em 15/out/2013 - Sem Comentários

Sinusite pode causar mau hálito

As doenças respiratórias possuem várias complicações. Entre as óbvias está a dificuldade ao respirar e a congestão das vias aéreas. No entanto, as consequências podem ir além desses problemas mais comuns, pois afetam boa parte do corpo, sendo a boca uma delas. Nos casos mais sérios de sinusite, existe a possibilidade de haver odor ruim vinda das narinas, mas que pode evoluir para o mau hálito.

O muco produzido pelos sinos, as cavidades nos ossos do rosto, coleta o que estiver no ar para ser drenado e posteriormente descer pela garganta. Porém, algumas vezes, seja por alergia ou infecção, as paredes dessas cavidades se inflamam e se fecham. Esse ambiente, quente e úmido, é perfeito para a proliferação de bactérias que causam o mau cheiro.

Para quem convive com a sinusite existem medidas de prevenção da doença. Procure evitar ambientes úmidos e que possam ter algum tipo de ameaça contra a sua saúde, conviver com pessoas doentes. Também devem ser evitados os choques térmicos que são causados quando se troca de um ambiente para outro com temperaturas extremamente diferentes. Se você já tratou a sinusite, mas ainda possui mau hálito, sua causa é outra.

Você sofre com esse problema? Tem dificuldade em se relacionar com as pessoas porque elas ficam desconfortáveis na sua presença?Acesse http://www.fimdomauhalito.com/ e descubra como acabar com o mau hálito!

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Como cuidar da higiene da língua

Postado por em 08/out/2013 - Sem Comentários

Como cuidar da higiene da língua

O mau hálito pode ser causado por vários motivos, mas é estimado que cerca de 90% dos casos são originados pelos restos de alimentos que ficam alojados na boca, geralmente entre dentes e nas gengivas. No entanto, é frequente do odor ruim ser consequência da má higiene da língua, devido à saburra lingual, uma massa branca formada de bactérias, restos de comida, saliva e células de descamação da cavidade oral.

Nas refeições, resíduos de alimentos depositam-se na língua. Caso não sejam removidos, eles acabam se degenerando na superfície da língua, produzindo, dessa forma, substâncias que são responsáveis pelo mau hálito. Por isso, a higienização da língua é tão importante quanto à escovação dos dentes e a utilização do fio dental, pois, com a língua limpa, sua boca ficará livre das bactérias por mais tempo, inclusive melhorando o gosto em relação aos alimentos ingeridos.

Existem utensílios especiais para limpar a língua, pois os movimentos com a escova de dentes por vezes causa ânsia de vômito. O limpador ou raspador de língua são extremamente eficientes na remoção da saburra, pois agem diretamente na superfície da língua. Estes objetos tem forma de “u”, e usa-se a parte fechada para tirar as bactérias que se formam na parte de trás da língua mais facilmente. Pode-se tentar fazer essa limpeza com a escova, no entanto, o melhor é usar o raspador de língua para ter mais facilidade e eficiência.

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Como acontece o mau hálito

Postado por em 01/out/2013 - Sem Comentários

mau hálito 19-04

O mau hálito geralmente acontece de duas formas: por motivo fisiológico que faz parte da vida de todo mundo, pois ocorre quando não há salivação, seja após dormir ou ao ficar em jejum de forma prolongada. Mas pode ser patológico, que é mais intenso e persiste por um bom tempo, não tendo razão aparente e são nesses casos que se torna necessário tratar o problema.

O mau hálito ocorre quando há baixa produção de saliva e as células epiteliais se descamam e ficam alojadas nos dentes e na língua, principalmente, causando o desagradável odor. A saburra lingual é a placa bacteriana esbranquiçada que fica localizada na parte de trás da língua que também provoca mau hálito e acontece devido à pouca salivação.

A ingestão de alimentos é um limpador natural (por mais contraditório que pareça), pois elimina as células mortas e provoca a salivação na boca. Cerca de 90% dos casos de halitose estão relacionados a problemas na cavidade bucal como cárie, doenças na gengiva, restos de alimentos, lesões na boca. No entanto, doenças respiratórias como rinite, faringite ou consequência de doenças mais graves como diabetes.

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