Arquivo de agosto de 2013

SOS Mau Hálito

Postado por em 27/ago/2013 - Sem Comentários

SOS Mau Halito

A situação mais complicada do mau hálito para quem possui esta condição é saber que tem o problema. Mas por que é tão difícil sentir o cheiro ruim estando mais perto de que qualquer um? Quando o odor é constante, o bulbo olfativo (parte do cérebro responsável por identificar cheiros) fica tão impregnado que deixa de senti-lo, o que os médicos chamam de “fadiga olfatória”. Dessa forma, o próprio portador da halitose não sente o mau hálito.

Já para a pessoa que convive com alguém com esse distúrbio o mais complicado é informa-la sobre a situação. É algo tão constrangedor que muitas vezes amigos hesitam em falar sobre o assunto, apenas oferecendo balas e chicletes, o que pode ser prejudicial, pois a halitose por vezes é causada por um problema mais grave. Mas existe uma solução para quem não se sente confortável em dar essa notícia.

A Associação Brasileira de Halitose (ABHA), formada por profissionais da área de saúde que se dedicam especialmente a estudos e pesquisas sobre o mau hálito, criou o SOS Mau Hálito. Com ele é possível que a pessoa que possui um amigo com esse problema envie o contato do portador da halitose para que seja enviado um informativo onde a pessoa será comunicada sobre o que é o mau hálito, como descobrir se possui a condição, etc.

Se você conhece alguém com esse problema acesse http://www.abha.org.br/sosmauhalito e envie os dados de contato do seu amigo para a ABHA. Você estará ajudando-o a ter mais saúde e uma vida mais feliz. Se você possui mau hálito, acesse o site que você terá informações importantes sobre halitose.

Quer saber como se livrar de vez do mau hálito? Acesse http://www.fimdomauhalito.com/ e descubra como!

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Evite o mau hálito cuidando da boca

Postado por em 20/ago/2013 - Sem Comentários

Cuide da sua boca

O título do post pode parecer óbvio (e é), mas serve para desmistificar alguns erros de avaliação que muita gente faz com relação ao mau hálito. Principalmente quando o assunto é o que causa aquele cheiro terrível que pode espantar uma pessoa desejada ou causar uma péssima impressão para o chefe, o colega de trabalho, etc. Saber de onde vem e a razão do seu mau hálito é um passo muito importante para se livrar desse problema.

Um dos erros comuns de se cometer é o boato popular de que o mau hálito vem do estômago. Segundo a Associação Brasileira de Halitose (ABHA), apenas 1% das causas do mau hálito vem de problemas estomacais, e 90% têm origem na boca. Exceções são o arroto e o refluxo associado à hérnia de hiato, que ocorre quando o esôfago se alarga e o estômago que deveria ficar no abdômen, sobe para o tórax.

O que levou muitas pessoas ao erro de achar que o mau hálito vinha do estômago, é que ao comer elas percebiam que o problema diminuía ou desaparecia. Mas isso é facilmente explicado. Ao ingerir alimentos, nosso corpo equilibra a glicemia e elimina o mau hálito. Além disso, o sistema nervoso central faz com que as glândulas salivares aumentem a produção de saliva e, dessa forma, a saburra lingual, que é a placa bacteriana esbranquiçada que se forma na língua seja eliminada. Portanto, a menos que sua situação seja uma das raras exceções, o cuidado com a boca é a solução para o problema.

Quer saber como se livrar de vez do mau hálito? Acesse http://www.fimdomauhalito.com/ e descubra como!

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Como manter sua boca hidratada

Postado por em 07/ago/2013 - Sem Comentários

Mantenha a boca hidratada

Existem várias formas de, pelo menos, amenizar o mau hálito. Como nem sempre é possível ter acesso a uma escova de dentes, ou estar em um local apropriado para fazer a higiene bucal, é importante saber alguns truques de como diminuir este odor tão prejudicial para o relacionamento das pessoas, tanto pessoal quanto profissional.

Uma das coisas que é simples de ser feita não importando onde você esteja, é carregar uma garrafa com água. O mau hálito é gerado pela acidez de algumas bebidas (como o café, por exemplo) ou alimentos, que fazem com que a salivação diminua e, com a boca seca, o mau hálito é inevitável. A água contém inúmeros benefícios, entre eles irá manter sua boca hidratada e sem cheiro ruim. Além disso, é fácil de carregar uma garrafa de água seja para o trabalho, para a faculdade ou colégio, e demonstra que você está preocupado em manter-se saudável.

Outra causa para a halitose passar muito tempo sem comer. Isso mesmo que você leu. Ficar um longo período em jejum contribui bastante para que a sua boca ganhe aquele odor tão ruim, pois diminui o fluxo salivar e faz com que sua língua crie depósitos de saburra (aquela substância branca que é acumulada).

A fome também causa a queda de glicose no sangue, e isso faz com que o mau hálito fique ainda maior. Se esse é o seu problema, ele pode ser resolvido apenas pela ingestão frequente de alimentos durante seu dia a dia. Aproveite frutas como maçãs que possuem suco natural para hidratar sua boca. Chicletes e balas apenas disfarçam o problema, mas não ajudam a resolvê-lo.

Quer saber como se livrar de vez do mau hálito? Acesse http://www.fimdomauhalito.com/ e descubra como!

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